“Para amar incondicionalmente, primeiro, é preciso se livrar de todos os julgamentos. E para se livrar dos julgamentos é preciso se tornar o observador, é preciso olhar de uma outra perspectiva. E isso corresponde a dizer que a meditação é o portal que nos leva ao amor incondicional, que nos leva a nossa verdadeira essência”.
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Afirmação do dia – 10/09/2026
Eu sustento o estado de presença e observo meus pensamentos e sentimentos sem me identificar com eles.
