Para se entender é preciso se escutar. E você avança na sua auto escuta à medida que avança na prática do silêncio, à medida que através de um encontro a sós consigo mesmo, você cocria o ambiente favorável para observar os seus pensamentos e sentimentos. E quanto mais você avança no processo de observação, quanto mais consegue se olhar a partir do estado meditativo, mais clareza você tem de si, ou seja, mais consciente de quem você realmente É você vai se tornando.
Despertar do dia – 24/01/2025
Assim como o estado meditativo nos traz a consciência de que nós não somos a experiência, e sim aquele que passa pela experiência, ele também
