Despertar do dia – 20/11/2019

“Nós só podemos oferecer ao outro aquilo que temos dentro de nós. Então se você deseja oferecer o não julgamento, a compreensão, a compaixão, primeiro, você precisa não se julgar, se compreender e praticar a autocompaixão. A forma como tratamos o outro é apenas um reflexo da forma como tratamos a nós mesmos”.

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