“Para reprogramarmos nossa mente precisamos de muita atenção. A cada pensamento negativo que surgir, assim que nos darmos conta, temos que alterá-lo até que venha um pensamento positivo. Nossa mente foi programada para a negatividade; somente quando estamos presentes – conscientes – é que podemos observar a qualidade dos pensamentos que estamos tendo e, a partir daí, optar em quais iremos desprender nossa energia.”
Reflexão do dia – 06/08/2026
O que acontece em mim quando observo o momento presente sem me identificar com os julgamentos que surgem?
