“Assim como você precisa estar consciente que você não é um corpo e sim aquele que está em um corpo, você precisa estar consciente que você não é a experiência e sim aquele que passa pela experiência. E enquanto houver essa identificação, enquanto você não se colocar como o observador, os traumas persistirão”.
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Despertar do dia – 14/06/2025
Ou você está observando, ou está no julgamento. E o primeiro passo para não julgar é exatamente se tornar consciente de que dentro de você
