“O princípio da meditação é a observação e, observar, é o contrário de julgar. Nossa mente foi programada pelo ego, ou seja, está pronta para julgar o tempo todo, ela não quer ver você quieto, observando. Tenha isso em mente toda vez que for meditar, seja consciente e não se permita entrar no jogo de acusações proposto pelo ego, mantenha-se no estado de não-julgamento”.
Despertar do dia – 26/04/2025
Independentemente do que você tenha feito não se culpe, não entre no autojulgamento. Emanar culpa atrairá situações onde você possa experienciar ainda mais a culpa,
