Nós não podemos mudar o passado, uma vez vivenciada, a experiência jamais deixará de existir. O que nós podemos fazer é ressignificar a forma como olhamos a experiência, é mudar o sentimento que temos em relação a ela. E a cura de um trauma envolve exatamente esse processo, não que a experiência deixe de existir, mas a forma como você a enxerga é completamente transformada.
Despertar do dia – 16/05/2024
Quanto mais você fugir de você mesmo, mais irá sofrer. E isso porque todo sofrimento que passamos é fruto da ilusão que criamos de nós
