Despertar do dia – 04/03/2024

Para se entender, é preciso se escutar. E você avança na sua autoescuta à medida que avança na prática do silêncio, à medida que, através de um encontro a sós consigo mesmo, você cocria o ambiente favorável para observar os seus pensamentos e sentimentos. E quanto mais você avança no seu processo de auto-observação, quanto mais consegue se olhar a partir do estado meditativo, mais clareza você tem de si, ou seja, mais você consegue enxergar o seu verdadeiro Eu.

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