“Meditar é se colocar como observador e, observar, é o contrário de julgar. A mente irá te oferecer o julgamento o tempo todo, ela conhece suas crenças, ela sabe como fazer isso. Se você aceitar o julgamento, automaticamente, irá mudar sua atenção da observação para o julgamento, pondo fim ao estado meditativo.”
Despertar do dia – 05/02/2025
Não importa o que você tenha feito, não se culpe. Toda culpa é como uma conta aberta com o passado fazendo com que você não