São os nossos sentimentos que manifestam a nossa realidade, ou seja, se você deseja se enxergar cocriando a própria realidade, você precisa se tornar consciente dos seus sentimentos. Então, toda vez que um pensamento surgir, mantenha-se atento e observe os sentimentos atrelados a ele, observe os gatilhos emocionais que ele dispara. E é a partir desse estudo, da consciência do próprio sentir, que você cocria sua realidade de forma consciente.
Despertar do dia – 27/04/2026
Ser amigo não é sofrer junto. Ser amigo é se manter presente, sustentar o estado meditativo, e assim trazer clareza para que o irmão possa
